Neem Herb Nutrition – Know More About its Benefits and Uses

 Neem Herb Nutrition – Know More About its Benefits and Uses

नीम को अन्य किन नामों से जाना जाता है? (Azadirachta indica in Hindi)

एंटेला एजेडिरक्टा, अरिष्टा, अरिष्ट, अज़दिराचट्टा इंडिका, बीड ट्री, होली ट्री, नीम ऑइल, इंडियन नीम, इंडियन नीम, इंडियन लिलाक, फ़ारसी लिलाक, मर्गोसा ट्री, नीम, नीम, ऐश लीफ नीम, नीम इंडिया, मेलिया अज़दिराचट्टा। नीम का तेल, नीम का पेड़, मेलिया अज़दिराचट्टा, निम, निम्ब, निम्बा, फारसी लिलाक, चीन की शान।

नीम क्या है?(Neem in Hindi)

नीम एक पेड़ है। औषधि बनाने के लिए छाल, पत्तियों और बीजों का उपयोग किया जाता है। कम बार, जड़, फूल और फल का भी उपयोग किया जाता है।

नीम की पत्ती का उपयोग कुष्ठ , नेत्र विकार, खूनी नाक , आंतों के कीड़े, पेट की खराबी, भूख न लगना, त्वचा के अल्सर, हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोगों ( हृदय रोग ), बुखार , मधुमेह , मसूड़ों के रोग ( मसूड़े की सूजन ) और जिगर के लिए किया जाता है। समस्या। पत्ती का उपयोग जन्म नियंत्रण के लिए और गर्भपात के लिए भी किया जाता है।

छाल का उपयोग मलेरिया , पेट और आंतों के अल्सर, त्वचा रोग, दर्द और बुखार के लिए किया जाता है।

फूल का उपयोग पित्त को कम करने , कफ को नियंत्रित करने और आंतों के कीड़े के इलाज के लिए किया जाता है।

फल का उपयोग बवासीर , आंतों के कीड़े, मूत्र पथ के विकार, खूनी नाक , कफ, नेत्र विकार, मधुमेह, घाव और कुष्ठ रोग के लिए किया जाता है।

नीम की टहनी का उपयोग खांसी , दमा , बवासीर, आंतों के कीड़े, शुक्राणु के स्तर, मूत्र विकार, और मधुमेह के लिए किया जाता है। उष्णकटिबंधीय में लोग कभी-कभी टूथब्रश का उपयोग करने के बजाय नीम की टहनी चबाते हैं, लेकिन इससे बीमारी हो सकती है; नीम की टहनियों को अक्सर फसल के 2 सप्ताह के भीतर कवक से दूषित किया जाता है और इससे बचा जाना चाहिए।

बीज और बीज का तेल कुष्ठ और आंतों के कीड़े के लिए उपयोग किया जाता है। वे जन्म नियंत्रण के लिए और गर्भपात का कारण भी बनते हैं।

तना, जड़ की छाल और फल का उपयोग टॉनिक और कसैले के रूप में किया जाता है।

कुछ लोग सिर के जूँ , त्वचा रोग, घाव और त्वचा के अल्सर के इलाज के लिए सीधे नीम को त्वचा पर लगाते हैं; मच्छर से बचाने वाली क्रीम के रूप में; और एक त्वचा सॉफ़्नर के रूप में।

योनि के अंदर , नीम का उपयोग जन्म नियंत्रण के लिए किया जाता है।

नीम का उपयोग कीटनाशक के रूप में भी किया जाता है ।

अपर्याप्त प्रभावशीलता के लिए दर प्रभावशीलता के लिए साक्ष्य

  • दंत पट्टिका। शुरुआती शोध बताते हैं कि नीम के पत्तों का अर्क जेल दांतों और मसूड़ों पर लगाने से 6 हफ्ते तक रोजाना दो बार लगाने से प्लाक का बनना कम हो सकता है । यह मुंह में बैक्टीरिया की संख्या को भी कम कर सकता है जो पट्टिका का कारण बन सकता है। हालांकि, 2 सप्ताह तक नीम के अर्क युक्त एक मुंह के कुल्ला का उपयोग पट्टिका या मसूड़े की सूजन को कम करने के लिए प्रकट नहीं होता है।
  • कीट प्रतिकारक। शुरुआती शोध बताते हैं कि नीम की जड़ या पत्ती को त्वचा पर लगाने से काली मक्खियों को हटाने में मदद मिलती है। इसके अलावा, त्वचा पर नीम के तेल की क्रीमलगाने से कुछ प्रकार के मच्छरों से बचाव होता है।
  • अल्सर। कुछ शोध बताते हैं कि नीम की छाल का 30-60 मिलीग्राम अर्क 10 सप्ताह तक प्रतिदिन दो बार लेने से पेट और आंतों के अल्सर को ठीक करने में मदद मिलती है।
  • सोरायसिस। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि 12 सप्ताह के लिए मुंह से नीम का अर्क लेने के साथ-साथ दैनिक सूर्य के संपर्क में और एक कोयला टार और सैलिसिलिक एसिड क्रीम के आवेदन से लोगों में सोरायसिस के लक्षणों की गंभीरता कम हो जाती है ।
  • बुखार।
  • पेट ख़राब होना।
  • सांस लेने की स्थिति।
  • मलेरिया।
  • कीड़े।
  • सिर की जूँ।
  • त्वचा की स्थिति और रोग।
  • दिल की बीमारी।
  • मधुमेह।
  • जन्म नियंत्रण (गर्भनिरोधक) ।
  • अन्य शर्तें।

इन उपयोगों के लिए नीम की प्रभावशीलता को रेट करने के लिए और अधिक सबूतों की आवश्यकता है।

नीम कैसे काम करता है?

नीम में ऐसे रसायन होते हैं जो रक्त शर्करा के स्तर को कम करने , पाचन तंत्र में अल्सर को ठीक करने, गर्भाधान को रोकने , बैक्टीरिया को मारने और मुंह में प्लाक के निर्माण को रोकने में मदद कर सकते हैं।

क्या सुरक्षा संबंधी चिंताएँ हैं?

नीम है संभवतः सुरक्षित ज्यादातर वयस्कों के लिए जब मुंह द्वारा जब 6 सप्ताह का समय के लिए मुंह के अंदर लागू किया है, या जब 2 सप्ताह तक के लिए त्वचा के लिए आवेदन किया, 10 सप्ताह तक के लिए ले जाया गया। जब नीम को बड़ी खुराक में या लंबे समय के लिए लिया जाता है, तो यह पोस्स्लिबी UNSAFE होता है । यह गुर्दे और यकृत को नुकसान पहुंचा सकता है।

विशेष सावधानियां और चेतावनी:

बच्चे : नीम के बीज या तेल को मुंह से लेना बच्चों के लिए LIKELY UNSAFE है। शिशुओं और छोटे बच्चों में गंभीर दुष्प्रभाव नीम के तेल लेने के कुछ घंटों के भीतर हो सकता है। इन गंभीर दुष्प्रभावों में उल्टी, दस्त , उनींदापन, रक्त विकार, दौरे, चेतना की हानि, कोमा , मस्तिष्क विकार और मृत्यु शामिल हैं ।

गर्भावस्था और स्तनपान : नीम के तेल और नीम की छाल हैं होने की संभावना असुरक्षित जब दौरान मुँह से लिया गर्भावस्था । वे गर्भपात का कारण बन सकते हैं ।

स्तनपान के दौरान ज़रूरत की सुरक्षा के बारे में पर्याप्त नहीं जाना जाता है । सुरक्षित पक्ष पर रहें और उपयोग से बचें।

“ऑटो-इम्यून रोग” जैसे मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस), ल्यूपस (सिस्टमिक ल्यूपस एरिथेमेटोसस, एसएलई), संधिशोथ (आरए), या अन्य स्थितियां : नीम के कारण प्रतिरक्षा प्रणाली अधिक सक्रिय हो सकती है। इससे ऑटो इम्यून बीमारियों के लक्षण बढ़ सकते हैं। यदि आपके पास इन शर्तों में से एक है, तो नीम का उपयोग करने से बचना सबसे अच्छा है।

मधुमेह : कुछ प्रमाण हैं कि नीम रक्त शर्करा के स्तर को कम कर सकता है और इससे रक्त शर्करा बहुत कम हो सकता है। यदि आपको मधुमेह है और नीम का उपयोग करें, तो अपने रक्त शर्करा की सावधानीपूर्वक निगरानी करें। यह आपके मधुमेह की दवा की खुराक को बदलने के लिए आवश्यक हो सकता है ।

क्या दवाओं के साथ कोई सहभागिता है?

लिथियम इंटरेक्शन रेटिंग: मॉडरेट इस संयोजन के साथ सतर्क रहें । अपने स्वास्थ्य प्रदाता के साथ संपर्क करें ।

नीम का पानी की गोली या ” मूत्रवर्धक ” जैसा प्रभाव हो सकता है । नीम लेने से शरीर में लिथियम से कितनी अच्छी तरह छुटकारा मिलता है । इससे शरीर में लिथियम की मात्रा बढ़ सकती है और परिणाम गंभीर हो सकते हैं। इस उत्पाद का उपयोग करने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ बात करें यदि आप लिथियम ले रहे हैं। आपकी लिथियम खुराक को बदलने की आवश्यकता हो सकती है।

मधुमेह के लिए चिकित्सा (Antidiabetes ड्रग्स) इंटरेक्शन रेटिंग: मॉडरेट अपने स्वास्थ्य प्रदाता के साथ इस combination.Talk साथ सतर्क रहें।

नीम से ब्लड शुगर कम हो सकता है। मधुमेह की दवाओं का उपयोग रक्त शर्करा को कम करने के लिए भी किया जाता है। डायबिटीज की दवाइयों के साथ नीम का सेवन करने से आपका ब्लड शुगर बहुत कम हो सकता है। अपने ब्लड शुगर को बारीकी से मॉनिटर करें। आपकी मधुमेह की दवा की खुराक को बदलना पड़ सकता है।

मधुमेह के लिए इस्तेमाल किया कुछ दवाएं शामिल glimepiride ( Amaryl ), ग्ल्यबुरैड़े ( DiaBeta , Glynase PresTab , Micronase ), इंसुलिन , पियोग्लिटाजोन ( Actos ), रोसिग्लिटाज़ोन ( Avandia ), chlorpropamide ( Diabinese ), ग्लिपीजाइड ( Glucotrol ), tolbutamide (Orinase), और अन्य ।

दवाएं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को कम करती हैं (इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स) इंटरेक्शन रेटिंग: मॉडरेट इस संयोजन के साथ सतर्क रहें। अपने स्वास्थ्य प्रदाता के साथ तालमेल करें।

नीम रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ा सकता है। प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाकर, नीम प्रतिरक्षा प्रणाली को कम करने वाली दवाओं की प्रभावशीलता को कम कर सकता है।

कुछ दवाएं कि प्रतिरक्षा प्रणाली में कमी शामिल Azathioprine ( Imuran ), basiliximab ( Simulect ), साइक्लोस्पोरिन ( Neoral , Sandimmune ), daclizumab ( Zenapax ), muromonab-CD3 ( OKT3 , Orthoclone OKT3), mycophenolate ( CellCept ), tacrolimus (FK506, Prograf ), सिरोलिमस ( Rapamune ), प्रेडनिसोन ( Deltasone , Orasone), कोर्टिकोस्टेरोइड (ग्लुकोकोर्तिकोइद), और अन्य।

नीम के लिए विचार करना।

नीम की उपयुक्त खुराक कई कारकों पर निर्भर करती है जैसे कि उपयोगकर्ता की आयु, स्वास्थ्य और कई अन्य स्थितियां। इस समय नीम के लिए खुराक की उचित सीमा निर्धारित करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक जानकारी नहीं है । रखें मन है कि प्राकृतिक उत्पादों हमेशा जरूरी सुरक्षित नहीं हैं और खुराक महत्वपूर्ण हो सकता है। उत्पाद लेबल पर प्रासंगिक निर्देशों का पालन करना सुनिश्चित करें और उपयोग करने से पहले अपने फार्मासिस्ट या चिकित्सक या अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करें ।

बच्चों की कम क्षमता (बांझपन) : कुछ सबूत हैं जो नीम शुक्राणु को नुकसान पहुंचा सकते हैं। यह अन्य तरीकों से भी प्रजनन क्षमता को कम कर सकता है। यदि आप बच्चे पैदा करने की कोशिश कर रहे हैं, तो नीम का उपयोग करने से बचें।

अंग प्रत्यारोपण : एक चिंता है कि नीम दवाओं की प्रभावशीलता को कम कर सकता है जो अंग अस्वीकृति को रोकने के लिए उपयोग किए जाते हैं । यदि आपके पास अंग प्रत्यारोपण हुआ है तो नीम का उपयोग न करें ।

सर्जरी : नीम रक्त शर्करा के स्तर को कम कर सकता है। एक चिंता है कि सर्जरी के दौरान और बाद में यह रक्त शर्करा नियंत्रण में बाधा उत्पन्न कर सकता है । अनुसूचित सर्जरी से कम से कम 2 सप्ताह पहले नीम का उपयोग करना बंद कर दें।

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