Daily Archives: Dec 18, 2025

टमाटर हमारे रोजमर्रा के आहार का एक अभिन्न अंग है। वे किसी भी डिश को स्वाद और स्वास्थ्य प्रदान करते हैं। उनका सबसे महत्वपूर्ण घटक, लाइकोपीन, एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है जो रोग से लड़ने के लिए जाना जाता है। लेकिन टमाटर के अधिक सेवन से विपरीत प्रभाव पड़ सकता है।...

Avocados लंबे समय से एक SoCal पसंदीदा रहा है। पिछले 10 वर्षों में, देश के बाकी हिस्सों ने स्वस्थ, बहुमुखी, फिटनेस के अनुकूल इस फल को अपनाया है। चाहे टोस्ट पर कटा हुआ, एक डुबकी के रूप में मसला हुआ, सलाद में घिसा हुआ, या सीधे पेड़ से खाया जाता...

Burdock जड़ पोषण तथ्यों बर्दॉक जड़ अधिक बोझ वाले पौधे का एक भूमिगत कंद है जो सब्जी और औषधीय जड़ी बूटी के रूप में इसका उपयोग करता है। प्लांट बर्डॉक एक छोटा द्विवार्षिक है जिसे उत्तरी यूरोप और साइबेरिया का मूल निवासी माना जाता है। जापान में, गोबो के रूप में लोकप्रिय , पहले के समय...